3期生　ヨーガ哲学ヴェーダーンタに向けてのお話　②

全米ヨガアライアンス認定　埼玉　ヨガインストラクター養成講座H&B講師のChiemiです。

こんにちは。

3期生　ヴェーダーンタへ向けた2回目のお話です。

クラスの最初と最後に唱えるシュローカのお話から始めました。
唱える練習も進めました。
皆さん、凄く声が出ていて驚きました。
少しずつ私達が真実へと向かいますように祈りを込めて。

 

そして、後半は私達が求めている事についてのお話をしました。
普段私達がひょっとしたら何となく求めている事や行いについて。
一つ一つ目を向けてみると面白く見えてきます。
そして、ダルマについてはいくつかの例え話を元に進めました。
ゆっくり進めていますので、その続きはまた来週へ持ち越しです。

少しずつお話は深まっていきますが、今私の出来る事すべき事をしていきながら、慌てずにまいりましょう。
焦る事ではありません。
そんな私に私でOKを出しながら、来週もまた、今回の続きから、宜しくお願いいたします。

Chiemi